DIN OAS MITT I LÖDDEKÖPINGE
Njut av yoga och ayurveda på WellnessHouse i Löddeköpinge i en lugn och rofylld miljö. Redan när du kliver in genom dörren känner du lugnet. Njut sedan av dofter, levande ljus och rogivande musik.
YOGA OCH AYURVEDA
Rulla ut din matta i den stillsamma yogasalen som är smakfullt inredd med jordnära toner. Ta gärna med en kopp te in medan du väntar på att klassen ska börja. Klasserna ges med en uppmuntran om att landa in i din kropp och även ta en välförtjänt paus från allt runtomkring. Instruktioner ger omsorgsfullt utifrån dina individuella förutsättningar och utan krav på prestation. Här är du välkommen som du är.
Behandlingsrummet står redo för dig när du vill främja din hälsa med hjälp av den ayurvediska visdomen. En hälsorådgivning kan ge dig tips och råd kring hur du kan leva mer i harmoni med dig själv och naturen som du befinner dig i. Ett liv i samklang med årstidernas skiftningar och dygnets rytm. I det uppvärmda behandlingsrummet kan du även ta del av välgörande ayurvediska behandlingar som ger näring åt både kropp, själv och sinne. Abhyanga, den ayurvediska mjuka massagen som ges med varm olja ger dig samtidigt möjlighet att slappna av på djupet.
YOGA
Tillsammans med andra yogalärare erbjuder jag bland annat MediYoga, Yinyoga, Hathayoga och Sound Healing.
AYURVEDA
Jag erbjuder både ayurvedisk hälsorådgivning och ayurvediska behandlingar som exempelvis abhyanga.
WORKSHOPS
Utöver de ordinarie klasserna på schemat bjuder vi in till workshops med olika teman.
RÖSTER FRÅN DELTAGARE
”Yogan har hjälpt mig med mina sömnproblem. Efter varje klass sover jag gott hela natten.”
Deltagare
MediYoga
”Magisk avslappning och återhämtning. Det är en glädje att få vara på dina klasser.”
Deltagare
Sound Healing
”Yogan har hjälpt mig att hantera mina tankar och känslor. Det har gett mig ett större lugn.”
Deltagare
Yinyoga
Yoga och ayurveda på wellnesshouse i löddeköpinge
Varmt välkommen att ta kontakt med mig vid frågor eller funderingar.