Om du vill förbättra ditt välmående och leva mer i harmoni med naturen kan en ayurvedisk hälsorådgivning vara en bra start.
Vid en ayurvedisk hälsorådgivning ställer jag frågor om din hälsa, dina vanor och rutiner. Syftet är att ta reda på din dosha och undersöka om det finns några obalanser. Det gör vi dels genom samtal och pulsläsning. Utifrån den samlade bilden får du individuella råd om hur du kan främja din hälsa genom bland annat livsstilsförändringar, kostråd, örter och yoga. En ayurvedisk hälsorådgivning tar ca 90 minuter.
För att följa upp hur det går rekommenderas att boka in en uppföljning efter några veckor. Du kan också boka en uppföljning för att få fler eller nya råd utifrån hur du har förändrats och utifrån vilken årstid det är. En uppföljning tar ca 60 min.
Boka tid för ayurvedisk hälsorådgivning genom att mejla till mig på info@myelina.se
Ge gärna förslag på veckodagar och tider som passar dig så återkommer jag inom kort.